Dal primo gennaio ad oggi

...siamo ai primi di marzo...l'anno è iniziato un po' in maniera complicata...i problemi di pelle si sono aggravati...e anche la salute in generale...a fine gennaio ho raggiunto i 100kg di peso...è stata una mazzata colossale...e il fisico ha sentito questo cambiamento (avevo il fiatone anche solo per fare le scale di casa, dodici scalini)...

a metà febbraio decido che è ora di mettersi a stecchetto...basta con le sigarette, intanto...smetto...ricomincio...smetto di nuovo...e riprendo...fino al 22 febbraio...